のどか・サロン ダイアリー
ライフアップカウンセラーの日記
2014年11月5日水曜日
11月 霜月、、、
本格的な冬を前に大好きな穏やかな季節、、、。
樹々も少し色付き、薄水色の空とのコントラストがとても綺麗です。
やっと、衣替えも終えました。
日中は穏やかな小春日和でも、日が落ちるとずいぶん冷え込むようになりました。
立秋を迎える頃には強い北風も、、、
ぎんなん、林檎、さつま芋、、
そして白野菜も甘みをまして美味しくなりますね、、。
身体を温める食材とお料理で免疫力を上げ、
風邪を引かないようにしたいですね!
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